Die Kunst Des Effizienten Laufens:Flugphase Lauf- Bahn 1.0 @ Berlin, Germany, Berlin [26. April]

Die Kunst Des Effizienten Laufens:Flugphase Lauf- Bahn 1.0


45
26.
April
19:00 - 22:00

 Facebook-Veranstaltungen
Berlin, Germany
Berlin
PREIS: 50 EUR pro Person.

Anmeldung: Mail an [email protected]

Treffpunkt: Donnerstag, 26. April 2018 19:00 Uhr in Berlin:
am FLUGPHASE Auto
Parkplatz vor dem Haupteingang der Tartanhalle,
Sportforum Hohenschönhausen
Konrad-Wolf-Straße 39,
13055 Berlin,
Deutschland

LAUFEN!!! — Konntest du schon immer!?

Hast Du Dir nie Gedanken über deine Technik gemacht? Läufer leiden millionenfach an Kniebeschwerden oderanderen orthopädischen Problemen. Die wenigsten schöpfen ihr Fitnesspotential aus und könnten mehr Spass am Laufen haben eine effiziente, natürliche Lauftechnik ist der Schlüssel zu mehr Freude,weniger Verletzungen und mehr Geschwindigkeit im Laufen.

Ran an deine Technik!!!

In den Lauf-Bahn 1.0 Seminaren bringen wir jedem die natürliche Lauftechnik nahe. Entdecke und gewinne die unbeschwerte Art des Laufens wieder, die wir als Kleinkinder hatten. In guten 2 Stunden voller praktischer Übungen und logischer Erklärungen anhand anatomischer, wie physikalischer Fakten machst du einen evolutionären Schritt VORWÄRTS- zurück zu deiner Natur des effizienten Laufens.

Effizientes Laufen schützt vor Verletzungen und Überlastungen, schont Binde-und Stützapparat und macht fast immer schneller.

Gib deinem Körper seine natürliche Funktion wieder und lass ihn sein Potential voll entfalten.

Leitung:
Larissa Kleinmann — ehemaliges Mitglied deutsche Nationalmannschaft Leichtathletik & Radsport.

Ablauf: kurzes Einlaufen — Theorie, Technikübungen und Erklärungen 5min auslaufen. Gesamtstreckenlänge: 2-3km.

Bekleidung: bitte zieht Euch warmund wetterfest an!

Bezahlung: vor Ort.

Fitness: ist keine Voraussetzung zur Teilnahme am Seminar! Es geht um die Basis des Laufens: den Bewegungsablauf. Ob jung oder alt, 2:30 Stunden Marathonläufer oder der erste Laufschritt des Lebens: das Seminar über- oder unterfordert niemanden. Es fordert koordinativ und sensomotorisch alle gleichermassen heraus. Euer Läuferleben wird danach nicht mehr das gleiche sein.

Es stehen natural running Schuhe zum Test zur Verfügung.Es gibt die Möglichkeit vor Ort natural running Schuhe zu kaufen. Auf Wunsch gibt es die Möglichkeit natural running Schuhe rabattiert am Seminar zu kaufen.

Info: flugphase.ch

Kundenfeedback: flugphase.ch/feedback.html
Diskussion
image
Nur registrierte Benutzer können Kommentare hinterlassen.
Registrieren Sie sich schnell oder autorisieren Sie sich.

Die nächsten Veranstaltungen @ Berlin, Germany:

A MAZE. / Berlin 2018 - 7th Games and Playful Media Festival
Berlin
Berlin Talent Summit 2018
Berlin
ADC Seminar "Kreativtechniken"
Berlin, Germany
The Wall 2061 Citygame LARP
Berlin
Urban Arts Berlin: Call for Submissions I John Cage
Berlin, Germany
Pictoplasma Festival Berlin 2018
Berlin, Germany
Tag der Städtebauförderung 2018 in Berlin
Berlin
Iron Chic + Down & Outs - Berlin
Berlin
Startup SAFARI Berlin 2018
Berlin, Deutschland
XJAZZ Festival 2018
Berlin, Germany
Kosmetikfreak Event Berlin
Berlin
Lange Nacht der Industrie Berlin
Berlin, Germany
Berlin Carnival Weekender 2018 // Carnival Fever
Berlin
Berlin Carnival 17th - 20th May 2018 4* from $USD 0.00
Berlin
Road to Berlin: Studienfahrt des VFS Hannover
Berlin
Bundestreffen AG Aufklärung Organspende
Berlin
◈ Berlin Calling by Epsilawn ◈
Berlin, Germany
Frieden geht! Abschlussdemonstration in Berlin
Berlin

Das am meisten erwartete Veranstaltungen in Berlin :

❁❀✿❁ Fête de la Musique l Berlin 2018 ❁❀✿❁
Mauerpark
Botanische Nacht 2018
Botanische Nacht
Massive Attack - Berlin, Zitadelle | Ausverkauft
Zitadelle Spandau
❁❀✿ Bergmannstrassenfest l Berlin 2018 ❁❀✿
Bergmannstraße
Bonobo Live: UFO Im Velodrom - Berlin, De
UFO im Velodrom
BERLIN BEACH FESTIVAL 2018
Badeschiff
Nick Cave & The Bad Seeds - Berlin, Waldbühne
Waldbühne Berlin
Inneres Blumenpflücken 2018
Trabrennbahn Karlshorst
Sternfahrt - Berlin 2018
Berlin, Germany
Die populärsten Veranstaltungen in Deinem News Feed!